Статья о том, как укрепить стопы для занятий pole dance. В статье представлено 7 упражнений на укрепление мышц стоп и голеностопа, которые помогут снизить риск травм и растяжений на тренировках. В конце статьи представлена возможность записаться на пробное занятие в Студию 1366.